¡Porque menos de la mitad de las personas con enfermedades mentales reciben tratamiento! Alrededor de la mitad de los trastornos mentales comienzan antes de los 14 años.
Los trastornos mentales son la principal causa de discapacidad en los Estados Unidos. Alrededor de 33,000 estadounidenses se suicidan cada año. ¡La depresión clínica afecta a unos 19 millones de estadounidenses cada año!
Algunos expertos dicen que todos tenemos problemas de salud mental de vez en cuando.
Cada año, más de 250.000 personas son admitidas en hospitales psiquiátricos y más de 4.000 personas se suicidan en el Reino Unido.
¡Las estadísticas de otros países también son impactantes!
Es realmente una pandemia.
La salud mental se trata de cómo pensamos, sentimos y nos comportamos. Según la Organización Mundial de la Salud, la salud mental es “un estado de bienestar en el que uno puede hacer frente a las tensiones normales de la vida y el trabajo de manera productiva … No es simplemente la ausencia de enfermedad o enfermedad. »
Estos son los problemas de salud mental que son responsables de la mayoría de las personas que tienen sobrepeso, o que tienen baja autoestima o tienen problemas con sus relaciones, finanzas o carrera.
¿Por qué tenemos estos problemas?
La respuesta a esta pregunta es la inconsciencia. Escuchamos mucho sobre la salud física, pero la mayoría de nosotros no sabemos cómo estar emocionalmente sanos. Nadie nos enseña cómo nuestros pensamientos, sentimientos y creencias afectan todas las áreas de nuestras vidas.
De hecho, la razón principal por la que las personas fuman, se emborrachan o comen en exceso, usan drogas o se autolesionan se debe a problemas de salud mental, ya que la mayoría de nosotros no sabemos cómo lidiar con nuestros pensamientos y emociones negativas.
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