El invierno ha llegado y es hora de empacar y disfrutar de muchas sopas y jugos de frutas recién exprimidos. Esta es la época del año en la que quieres calentar, mientras disfrutas de la boquilla en el aire. También es la época del año en que puede notar mucha más pérdida de cabello: ya sea que lo vea en una almohada o en la ducha, no se puede negar que los cambios en las estaciones afectan el cabello, y perder más cabello durante el invierno no es infrecuente.
He aquí por qué tiendes a perder más cabello durante el invierno:
El aire en invierno es más seco de lo habitual, lo que tiende a afectar el cabello y el cuero cabelludo, lo que significa que el aire seco absorberá la humedad del cabello y el cuero cabelludo, lo que provocará la pérdida del cabello. Su pérdida de cabello también puede deberse al hecho de que pasa mucho más tiempo con la calefacción interior. El cuero cabelludo seco también puede causar caspa, que a su vez puede conducir a la pérdida de cabello y fragilidad.
Quién sufre más de la temporada de invierno:
Si tienes el cabello muy fino, entonces tendrás que tener especial cuidado durante el invierno porque puedes terminar perdiendo mucho más de cien mechones de cabello, lo que se considera normal. Cuando tienes el cabello fino, a menudo tiendes a hacer mucho más para que se vea voluminoso, y en el invierno, eso puede resultar dañino.
Qué se puede hacer para proteger el cabello en invierno:
Hay quienes sentirán que pueden esperar la temporada y esperar lo mejor, pero el hecho es que debes tener cuidado. En la mayoría de los casos, todo lo que tiene que hacer es hacer algunos cambios en su estilo de vida y tener en cuenta algunas cosas, y debería poder proteger su cabello. Aquí están las 5 mejores maneras de proteger su cabello del daño en el invierno:
1. Masaje con aceite – ¡Imagina la sensación de aceite caliente en el cuero cabelludo en un frío día de invierno! Mientras que solo pensar calienta y calma, un masaje con aceite es una excelente manera de proteger su cabello en el invierno y es uno de los tratamientos más fáciles para la pérdida de cabello. Los aceites son una excelente manera de nutrir el cabello de adentro hacia afuera y proporcionar una hidratación adecuada. Puede degustar una variedad de aceites que van desde el humilde aceite de coco hasta el aceite de jojoba más exótico. Incluso puede probar aceites esenciales mezclados con aceites portadores, pero recuerde calentarlos antes de usarlos. Y asegúrese de usar las yemas de los dedos para masajear los aceites en el cuero cabelludo.
2.Dieta adecuada Tan simple como suena, simplemente ajustar su dieta para el invierno puede hacer el truco. Necesita tener una dieta que sea rica en nutrientes y tenga las vitaminas adecuadas. Esta es la temporada en la que tiene acceso a muchas frutas y verduras frescas, y debe aprovecharlo al máximo. Vístete con sopas, jugos de frutas frescas y ensaladas, porque todo esto te nutrirá de adentro hacia afuera y fortalecerá tu cabello.
3. Productos adecuados para el cuidado del cabello El hecho de que prefieras una determinada marca de champú y acondicionador no significa que funcionarán para ti en el invierno. Si pierde su cabello en el invierno, es posible que desee considerar la elección de productos para el cuidado del cabello que sean perfectos para la temporada. Elija productos que lo ayudarán a combatir la caída del cabello y pueden tener un mayor contenido de queratina, lo que fortalecerá su cabello de adentro hacia afuera.
4.Mima tu cabello – Si bien puedes elegir ir a famosos Clínicas de cuidado del cabello y la piel Para cuidar tu cabello, también puedes probar métodos más simples en casa. Simplemente conéctese en línea y puede encontrar muchas maneras de crear máscaras para el cabello simples que puede aplicar para nutrir e hidratar su cabello de adentro hacia afuera.
5.Cómo manejar el cabello mojado – Cada vez que te lavas el cabello, tienes que tener especial cuidado porque cuando tu cabello está mojado, es más susceptible al daño. Esto significa que es mejor que no salgas con el pelo mojado durante el invierno. El cabello mojado puede congelarse y romperse fácilmente. Es igualmente importante que no uses demasiadas herramientas para secar tu cabello. Cuando usas un secador de pelo, extraes la humedad, y esto puede hacer que el cabello se vuelva quebradizo y, por lo tanto, propenso a romperse.